Техника выполнения упражнений на мышцы кора, рук и ног.
Вариации техники выполнения упражнений на мышцы кора, рук и ног на глубокой и мелкой вводе. Варианты построения занятий на глубокой воде, различные связки упражнений. практическая отработка с оборудованием и без на глубокой воде в бассейне Гранд Отеля Жемчужина.